Лошадь — животное сильное и выносливое, но, как и у любого спортсмена, у нее бывают минуты слабости. Страх, тревога и перевозбуждение — их лошади, как существа стадные и пугливые по природе, испытывают часто. И если это случается под седлом, последствия могут быть серьезными: от «свечки» до внезапного броска в сторону или панического галопа. Лошадь не способна логически оценить угрозу, поэтому наша задача как всадников — стать ее «психической опорой» и вернуть контроль, не усугубив ситуацию своим испугом.
Несколько рабочих алгоритмов, как успокоить испуганную лошадь, не переходя на крик и грубую силу:
1. Не транслируйте панику (главное правило)
«Разгоряченная лошадь считывает твои эмоции мгновенно и возвращает их тебе же, но в квадрате, плюс добавляет свою энергию» — Паула Зденек, тренер с 40-летним стажем (Калифорния).
Как только чувствуете, что конь «закипает» — выдохните и заставьте свое тело расслабиться. Лошадь в стрессовой ситуации ищет у вас точку опоры и подтверждение: «Опасно или нет?» Если вы начинаете суетиться, зажимать повод и давить корпусом — вы подтверждаете её страхи. Ваша задача — «уйти в седло»: сядьте глубже и тяжелее, пригасите работу корпуса, ноги уберите от бока (если только не даете целенаправленную команду), а руки держите низко и спокойно. Ваше спокойствие — лучший «транквилизатор».
2. Переключите внимание лошади
Позвольте лошади выплеснуть избыток адреналина в работу, а не в истерику. Дайте ей простое, отработанное до автоматизма задание. Переход с шага на собранную рысь, вольты, остановки — любое занятие, требующее концентрации.
Как говорит Паула Зденек: «Мозг лошади однозадачен. Если она думает о вашей команде, то у нее просто не остается ресурсов на истерику по поводу куста или флага». Загрузите ее голову работой — и адреналин переработается в мышцах.
3. Работайте с источником страха, а не вокруг него
По данным Horse Journal, в 90% случаев у лошади есть конкретный триггер: странный предмет на манеже, резкий звук за забором, незнакомое пространство (темный угол или новый трек) или даже чрезмерно активная собака.
Тактика: не пытайтесь объехать «страшилку» по широкой дуге, наоборот, переведите лошадь на шаг и двигайтесь к объекту прямо, но короткими подходами, давая ей остановиться и принюхаться. Позвольте ей рассмотреть и обнюхать раздражитель. Если это предмет, который упал и гремит — спешьтесь (если возможно) и уберите его, чтобы лошадь видела, что вы контролируете обстановку. Если проблема в том, что лошадь ведут с поля в денник мимо шумной стройки — выведите ее туда, где спокойно, и дайте «пережевать» увиденное.
4. Голос и поддержка — рабочий инструмент
Разговаривайте с лошадью. Но не писклявым тоном «не бойся, мой хороший», а низким, грудным, ритмичным голосом. Лошади хорошо различают интонацию: низкий тон ассоциируется у них с уверенностью и безопасностью. Ваш голос должен озвучивать то расслабление, которое вы демонстрируете корпусом.
5. «Химическая» поддержка в сложный момент
Если вы знаете, что лошадь тревожна по природе или сегодняшняя загрузка выдалась стрессовой, на помощь приходят витаминно-минеральные комплексы с магнием и триптофаном. Это не «допинг», а мягкая поддержка. Дайте порцию заранее или сразу после того, как спешитесь. Кстати, сам процесс кормления с руки, легкое поглаживание и ласковые слова — отличный способ закрепить спокойное состояние после преодоления страха.
